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Bolo diet de maçã
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Receita de Bolo Diet de Maçã
Bolo diet de maçã é uma opção saudável e deliciosa para quem quer se cuidar. Ideal para quem deseja emagrecer ou manter um estilo de vida equilibrado, este bolo tem baixa caloria e muitos nutrientes.
Ingredientes:
- 3 maçãs
- 100g de açúcar mascavo
- 2 ovos
- 50g de farinha de trigo integral
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 pitada de canela
- Um pouco de baunilha (opcional)
Método:
- Corte as maçãs em pequenos pedaços e reserve.
- Bata os ovos com o açúcar mascavo até que fiquem bem amarelados e espalhem.
- Adicione a farinha de trigo, o azeite, a pitada de canela e a baunilha (se quiser).
- Misture os ingredientes bem.
- Incorpore as maçãs ao preparado.
- Bata tudo por mais uns minutos até ficar homogêneo.
- Forre uma forma com papel manteiga e despeje o bolo.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus durante aproximadamente 45 minutos ou até que um palito saia limpo da massa.
Conclusão: Esse bolo diet de maçã é perfeito para quem quer ter uma opção açucarada sem se preocupar com calorias excessivas. Experimente e veja a diferença!