Receita de Frango Zás-Trás

O frango Zás-Trás é uma deliciosa receita que você não pode deixar de experimentar! Prepare-se para saborear um prato tradicional brasileiro. Vamos às dicas importantes!

Ingredientes Principais:

• Pernas de frango
• Tempero caseiro (alho, azeite, orégano)
• Cebola e pimenta-do-reino

Para começar, é essencial escolher as pernas de frango frescas, que adicionam um sabor incrível à receita. A combinação certa de temperos também é fundamental para a autenticidade da receita.

Método:

1. Ferva as pernas de frango em uma panela com água e especiarias até que estejam cozidas.
2. Refogue cebola e alho em um fogo médio. Adicione pimenta-do-reino e misture bem.
3. Passe as pernas de frango pelo tempero caseiro e coloque no refratário com a mistura de cebola, alho e pimenta.
4. Leve ao forno preaquecido em um ambiente quente por aproximadamente 30 minutos até o frango estiver completamente cozido.

Zás-Trás, além de ser saborosa, é rica em proteínas e vitaminas, tornando-se uma excelente opção para refeições equilibradas. Experimente essa receita com seus familiares e amigos!