Polenta de Micro-Ondas: Uma Deliciosa Receita Fácil

Aprenda a preparar uma deliciosa polenta rapidamente no micro-ondas! Esta receita é perfeita para aqueles dias em que precisamos de algo leve, mas ainda assim saboroso. Com ingredientes fáceis de encontrar e métodos simples, você pode ter um prato pronto em poucos minutos.

Ingredientes

• 300 ml de leite
• 1 xícara (medida aproximada) de farelo de milho
• Pouco sal à gosto

Passo a passo:

1. Na vasilha do micro-ondas, adicione o leite e o farelo de milho.
2. Misture bem para evitar grumos.
3. Salte com cuidado e acrescente um pouco de sal a gosto.
4. Cobre a vasilha com um plástico ou filme transparente, deixando pequenos espaços na parte superior para que o vapor possa sair.
5. Cozinhe no micro-ondas em intervalos de 2 minutos, removendo cuidadosamente a cobertura para misturar após cada intervalo até atingir a consistência desejada.
6. Serve quente e saboreie!

Experimente diferentes variações:

• Inclua queijo parmesão ralado para mais sabor.
• Adicione ervas como manjericão ou orégano para variar o gosto.

Vantagens da Polenta de Micro-Ondas

A economia de tempo e ingredientes frescos:

• Simples e rápida, perfeita para uma refeição rápida no meio da semana.
• Ingredientes comuns que você pode ter em casa.