Salada de Frutas Refrescante com Iogurte

Quer aprender a preparar uma salada de frutas refrescante e saudável? Descubra aqui uma receita simples que combina iogurte com deliciosas frutas. Esta sobremesa é perfeita para dias quentes e pode ser servida como lanche ou acompanhamento.

Ingredientes:

• 1 xícara de uva sem sementes
• 1 banana, descascada
• Meio maço de menta
• 2 maçãs vermelhas, descascadas e cortadas em rodelas
• ½ laranja, pelada e em pedacinhos
• 3 colheres de iogurte natural

Misture todos os ingredientes na tigela até que a fruta esteja bem uniformemente coberta pelo iogurte. Sirva imediatamente para aproveitar o frescor e as vitaminas das frutas.

Dicas:

1. Adicione um pouco de mel, se preferir adoçar a salada.
2. Inclua outros tipos de frutas que você gosta, como kiwi ou abacaxi.

Experimente esta deliciosa receita e saboreie uma boa sobremesa refrescante na temperatura quente do Brasil!