Receita de Creme de Ricota Light e Diet com Kiwi

Está buscando uma receita de creme de ricota light que não sacrifica sabor? Aqui você encontrará uma opção deliciosa, saudável e perfeita para quem quer manter um estilo de vida mais leve. Com ingredientes fáceis de encontrar e passos simples, este creme de ricota com kiwi é uma excelente escolha para incluir em seus dias dietéticos.

Ingredientes

• 300g de ricota light
• 1 banana
• 1 kiwi maduro
• 50g de iogurte light (opcional)
• Um pouquinho de adoçante light, a gosto

Preparo

Misture todos os ingredientes no liquidificador até obter uma consistência homogênea. Se desejar um creme mais cremoso, acrescente o iogurte light. Sirva imediatamente com um toque de frutas cortadas.

Dica: Experimente variar a receita colocando outras frutas como maça ou abacaxi para diferentes sabores.

Com esta receita, você pode desfrutar da cremosidade do creme de ricota sem abrir mão de uma alimentação saudável e leve. Ideal para refeições leves ao almoço ou lanches diários.

Vantagens

• Leveza na preparação e no consumo
• Fácil adaptação a dietas light
• Saúde sem sacrificar sabor