Estrogonofe de Pernil Light: Sua Nova Receita Saudável!

Você está procurando uma receita de estrogonofe de pernil light? Aqui está um guia completo para criar essa delícia sem sacrificar a saúde. Com ingredientes fáceis de encontrar, este prato é ideal para quem deseja comida gostosa e saudável.

Ingredientes:

• Pernil desfiado
• Cebola picada
• Tomate passado
• Aceita
• Sal a gosto
• Temperos light (opcional)
• Cogumelos cortados

Misture todos os ingredientes em uma panela e deixe cozinhar até que o pernil esteja cozido. Adicione temperos light se desejar. Sirva com arroz integral.

Tips:

1. Experimente adicionar beterraba para um toque extra de cor e sabor.
2. Sempre use carne magra para reduzir a gordura.

Aproveite esta receita para uma refeição leve e sábia. Compartilhe com seus amigos e familiares!