Receita de Macarrão com Legumes e Atum

Macarrão com legumes e atum é uma deliciosa refeição que combina ingredientes frescos e saborosos. Ideal para dias em que você deseja algo leve, mas cheio de energia.

<h2Ingredientes:

• 300g de macarrão
• 150g de atum em lata (escorrido)
• 1 cebola média picada
• 1 pepino, descascado e cortado em tiras
• 1 tomate picado
• 2 colheres de sopa de azeite
• Sal a gosto
• Pimenta-do-reino

Modo de Preparo:

1. Cook the pasta al dente according to the package instructions.
2. In a pan, heat the olive oil and sauté the chopped onion until soft.
3. Add the drained tuna and mix well with the onions. Season with salt and pepper.
4. Once the pasta is cooked, drain it and combine with the tuna mixture in the pan.
5. Add the sliced cucumber and diced tomato to the macaroni with atum, mixing everything gently until all ingredients are well combined.

Acompanhe esta deliciosa receita com uma boa salada verde. Garanta que você tenha seus ingredientes preparados antes de começar a cozinhar para aproveitar ao máximo essa refeição.