Salpicão Light: Uma Receita Saudável para Todos

Está procurando uma receita de salpicão light? Aqui você encontra um prato delicioso e saudável, ideal para quem quer se alimentar melhor. O salpicão tradicional pode ser muito calórico, mas com algumas pequenas mudanças, podemos torná-lo uma opção leve e equilibrada.

Ingredientes

• Pernil ou coxinha (light)
• Alface
• Cebola
• Tomate sem pele
• Salsa
• Sorvete de leite
• Azeite para refogar
• Sal e pimenta ao gosto

Método

Em uma panela, refogue o pernil ou coxinha em um pouco de azeite. Adicione as ervas frescas (alface, cebola, tomate e salsa), tempere com sal e pimenta. Deixe cozinhar até que a carne esteja quase cozida.

Coloque o prato em uma travessa, adicione um pouco de sorvete de leite como acompanhamento. Sirva imediatamente para saborear essa delícia leve e equilibrada.

Vantagens da Receita

• Menos calórico
• Saudável
• Pode ser personalizado
• Fácil de fazer

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