Receita de Torta de Atum com Massa de Yoghurte

Descubra como fazer torta de atum com massa de iogurte perfeita para o jantar ou lanche. Esta receita é simples e deliciosa, ideal para dias em que deseja algo leve mas recheado de sabor.

Ingredientes

• 1 lata grande de atum intocado
• 500g de iogurte grego
• 3 claras de ovo
• Sal, a gosto
• Orégano para temperar

Método

Misture as claras de ovo com o iogurte e sal. Adicione o atum, misture levemente para não esmagá-lo muito.

Despeje a mistura em uma forma untada e assada à temperatura média por aproximadamente 30 minutos, ou até que o interior esteja firme ao toque.

Corte a torta e sirva com orégano fresco para dar aquele toque especial.

Dicas Úteis

• Use atum em lata intocado, pois tem mais sabor.
• A massa de iogurte dá à torta um toque leve e cremoso.
• Adicione orégano e limão para dar aquele contraste delicioso.

Serviço

Serve 4 pessoas como entrada ou lanche. Uma opção saudável e saborosa para qualquer ocasião!