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Sopa de legumes com jerimum (abóbora)

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receita de sopa de legumes com jerimum

Preparar sopa de legumes com jerimum é um prato simples e delicioso que pode ser servido em dias frios ou como refeição leve. Essa receita combina a cremosidade do abóbora com o sabor suave das ervas frescas e da cebola.

Materiais:

  • 1 kg de abóbora (jerimum)
  • 200g de legumes variados (cenoura, celeri, espinafre)
  • 3 xícaras de água
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Sal a gosto
  • Óleo para cozinhar
  • Orégano ou ervas à sua preferência

Passos:

  1. Lave e corte a abóbora em pedaços menores.
  2. Ferva os legumes cortados com água e adicione a abóbora após 10 minutos de cozimento inicial.
  3. Cook the soup until the vegetables are soft and tender.
  4. Use um liquidificador para transformar a sopa em uma consistência cremosa (opcional).
  5. Adicione sal, pimenta e ervas ao gosto. Sirva imediatamente!

Dica: Adicionar uma colher de manteiga derretida pode dar um toque adicional de sabor e cremosidade.